Kaip atskirti simptomus nuo padidėjusio ar žemo kraujospūdžio

Vienas iš būdų atskirti aukštą kraujospūdį nuo žemo kraujospūdžio simptomų yra tas, kad esant žemam kraujospūdžiui, dažniausiai jaučiamas silpnumas ir silpnumas, tuo tarpu esant aukštam kraujospūdžiui dažniau jaučiamas širdies plakimas ar nuolatinis galvos skausmas..

Vis dėlto efektyviausias būdas atskirti yra kraujospūdžio matavimas namuose, naudojant elektroninį prietaisą ar vaistinėje. Taigi pagal matavimo vertę galima žinoti, kokio tipo slėgis jis yra:

• Aukštas kraujo spaudimas: Didesni kaip 140 x 90 mmHg;
• Žemas slėgis: Mažiau kaip 90 x 60 mmHg.

Skirtumai tarp aukšto ir žemo kraujospūdžio

Kiti simptomai, galintys padėti atskirti aukštą ir mažą kraujospūdį, yra šie:

Taigi, jei jaučiate nuolatinį galvos skausmą, skambėjimą ausyse ar širdies plakimą, slėgis greičiausiai yra didelis. Jau turint silpnumą, silpnumą ar burnos džiūvimą, tai gali būti žemas kraujospūdis.

Vis dar yra alpimo pojūčių atvejų, tačiau tai yra siejama su cukraus kiekio kraujyje sumažėjimu, kurį lengvai galima susieti su slėgio sumažėjimu. Pažiūrėkite, kaip atskirti žemą kraujo spaudimą nuo hipoglikemijos.

Ką daryti padidėjus kraujospūdžiui

Esant padidėjusiam kraujospūdžiui, reikėtų išgerti stiklinę apelsinų sulčių ir pamėginti nusiraminti, nes apelsinas padeda sureguliuoti slėgį, nes yra diuretikas ir turi daug kalio bei magnio. Jei vartojate kokius nors gydytojo nurodytus vaistus nuo padidėjusio kraujospūdžio, turėtumėte juos vartoti.

Jei po 1 valandos slėgis vis dar yra aukštas, tai yra, didesnis nei 140 x 90 mmHg, patartina vykti į ligoninę išgerti vaistų, skirtų slėgiui sumažinti per veną..

Ką daryti esant žemam kraujospūdžiui

Esant žemam kraujospūdžiui, svarbu atsigulti erdvioje vietoje ir kojas laikyti pakilusias, atlaisvinti drabužius ir pakelti kojas, kad padidėtų smegenų kraujotaka ir būtų reguliuojamas kraujospūdis..

Kai praeina žemo kraujospūdžio simptomai, žmogus gali normaliai keltis, tačiau jis turi pailsėti ir vengti staigių judesių.

Jei norite, žiūrėkite mūsų vaizdo įrašą:

Kaip išmatuoti kraujospūdį