Agaro agaras kapsulėse
Kagase esantis agaras agaras, dar vadinamas tiesiog agaru arba agaroze, yra maisto papildas, padedantis mesti svorį ir reguliuoti žarnyną, nes sukelia sotumo jausmą..
Šis natūralus papildas, gaunamas iš raudonųjų jūros dumblių ir turėtų būti geriamas du kartus per dieną valgant, tačiau jį reikėtų vartoti tik patarus dietologui ar gydytojui..
Agaro agaras kapsulėse kainuoja nuo 20 iki 40, o kiekvienoje pakuotėje yra vidutiniškai 60 kapsulių ir gali būti pirkti maisto papildų parduotuvėse, taip pat kai kuriose sveiko maisto parduotuvėse ar internete.
Kam skirtas agaras?
Agaro agaras kapsulėse turi keletą privalumų, tokių kaip:
- Padeda numesti svorio, nes padidina sotumo jausmą ir slopina apetitą, nes, nurijus su vandeniu, skrandyje susidaro gelis, kuris suteikia pilvo pojūtį;
- Mažina cholesterolio kiekį;
- Veikia riebalų pašalinimui;
- Padeda sureguliuoti ir išvalyti žarnyną, veikia kaip natūralus relaksantas esant vidurių užkietėjimui, nes dėl to padidėja vandens absorbcija žarnyne;
- Kovoja su fiziniu silpnumu.
Tačiau norint gauti maksimalią Agaro agaro naudą, rekomenduojama reguliariai mankštintis ir laikytis sveikos mitybos.
Agaro-agaro savybė
Kapsulės agare yra daug skaidulų ir mineralų, tokių kaip fosforas, kalis, geležis, chloras ir jodas, celiuliozė ir baltymai..
Kaip vartoti agaro agarą?
Galite išgerti 2 kapsules 2 kartus per dieną prieš pagrindinį valgį, pavyzdžiui, priešpiečius ir vakarienę, užgerdami stikline vandens.
Be to, taip pat yra agaro-agaro miltelių ir želatinos, o jų nauda panaši į kapsulių.
Kontraindikacijos agaro agarui
Šis produktas netinka nėščiosioms, krūtimi maitinančioms moterims ir vaikams iki 3 metų. Be to, pacientai, sergantys lėtinėmis ligomis, tokiomis kaip žarnyno problemos, prieš vartodami šį maisto papildą, visada turėtų pasitarti su gydytoju ar dietologu..
