Sužinokite, kurios yra geriausios vietos maitinant krūtimi
Teisinga žindymo padėtis yra svarbiausias jūsų sėkmės faktorius. Tam mama turi būti teisingoje ir patogioje padėtyje, o kūdikis turi teisingai paimti krūtį, kad nebūtų sužeisti speneliai ir kūdikis galėtų gerti daugiau pieno.
Norėdami teisingai suimti, kūdikis prieš plaudamas krūtį turi plačiai atverti burną ir apatinę arealo dalį turėtų paimti daugiau nei viršutinę. Jam turėtų būti pilni skruostai, smakras prie motinos krūties ir jis neturėtų skleisti garsų, kai čiulpia, tik kad jis rija pieną, kaip parodyta paveikslėlyje žemiau.
Jei kūdikis laiko tik spenelį, o burna labiau uždaryta, būtina jį perkelti, nes ne tik skaudindama motiną, sukėlė mažus spenelio įtrūkimus, pienas neišeis, o kūdikis sudirgęs. Sužinokite, kaip gydyti įtrūkusius spenelius, kad galėtumėte tęsti žindymą, ir tai, ką turite padaryti, kad pagamintumėte daugiau pieno.
6 geriausios žindymo vietos
Be tradicinės žindymo padėties, kurioje sėdi motina, kūdikis guli horizontaliai, o motina laiko ją už rankos, yra ir kitos padėtys, tokios kaip:
1: gulėti ant šono ant lovos
Turėtumėte pasiūlyti krūtį, kuri yra arčiausiai čiužinio, ir kad jums būtų patogiau, pailsėkite galvą ant rankos ar ant pagalvės ir visada patikrinkite, ar kūdikis maitinamas krūtimi, kad išvengtumėte tokių komplikacijų, kaip spenelių įtrūkimai. Ši padėtis yra labai patogi motinai ir kūdikiui, naudinga maitinant naktį arba kai mama yra labai pavargusi.
2: Sėdi su kūdikiu, gulinčiu ant tavo kelių
Padėkite kūdikį ant savo juosmens ir patogiai atsisėskite ant kėdės ar sofos. Teisinga padėtis - tai kūdikio pilvuko padėjimas priešais tavo ranką, kai kūdikį laikysite abiem rankomis po savo mažuoju kūnu.
3: Sėdėjimas, kai kūdikis yra „prispausto“ padėtyje.
Kūdikis turėtų sėdėti ant vienos iš šlaunų, nukreiptas į krūtį, o motina galės jį palaikyti, palaikydama nugarą. Ši padėtis yra ideali vyresniems nei 3 mėnesių kūdikiams, kurie jau gerai laiko galvą.
4: Sėdi su kūdikiu ant šono, po ranka
Paguldykite kūdikį žemyn, bet praleiskite jį už vienos rankos ir duokite krūtį, kuri yra arčiausiai kūdikio burnos. Norėdami išlikti tokioje padėtyje, būtina pastatyti pagalvėlę, pagalvę ar žindymo pagalvėlę, kad tilptų kūdikis. Ši padėtis yra puiki palengvinti motinos nugaros įtampą maitinant krūtimi.
5: stovi
Jei norite žindyti stovėdami, galite paguldyti kūdikį ant savo juosmens, bet turėtumėte padėti vieną iš rankų tarp kūdikio kojų, kad jis būtų geriau palaikomas..
6: Nėra diržo
Jei kūdikis yra kūdikio nešiojamajame audinyje, dar vadinamame diržu, turėtumėte kūdikį sėdėti ar gulėti, atsižvelgiant į jo sėdėjimo vietą, ir pasiūlyti krūtį, kuri yra arčiausiai jo burnos. Kūdikio svorį palaikys diržas ir galėsite šiek tiek laisviau palikti rankas, kad ji, pavyzdžiui, būtų gera padėtyje, kai esate virtuvėje ar perkate, pvz..
Dvynių žindymo padėtis gali būti vienoda, tačiau motina, naudodama šias pozicijas, turi žindyti po vieną dvynį. Norėdami žindyti dvynukus tuo pačiu metu, žiūrėkite: 4 paprastos padėtys tuo pačiu metu maitinti dvynukus.
Kiekvienas kūdikis turi savo žindymo ritmą, kai kurie maitinami krūtimi patenkinamai per 5 minutes, o kitiems gali prireikti daugiau laiko. Idealiu atveju kūdikis turėtų būti maitinamas krūtimi bent 20 minučių kiekvieną kartą maitinant. Augant ir tobulėjant kūdikiui, maitinimo laikas bus trumpesnis ir trumpesnis.