Ožkos pienas kūdikiui
Ožkos pienas kūdikiui yra alternatyva, kai motina negali maitinti krūtimi, o kai kuriais atvejais kūdikis yra alergiškas karvės pienui. Taip yra todėl, kad ožkos piene trūksta Alfa S1 kazeino baltymo, kuris pirmiausia yra atsakingas už alergiją karvės pienui.
Ožkos pienas yra panašus į karvės pieną ir turi laktozės, tačiau yra lengviau virškinamas ir turi mažiau riebalų. Tačiau ožkos piene mažai folio rūgšties, taip pat vitaminų C, B12 ir B6 trūkumas. Taigi tai gali būti vitaminų papildai, kuriuos turėtų rekomenduoti pediatras.
Norėdami duoti ožkos pieną, turite imtis tam tikrų atsargumo priemonių, pavyzdžiui, pieną virinti mažiausiai 5 minutes ir pieną sumaišyti su trupučiu mineralinio vandens arba virinto vandens. Kiekiai yra šie:
- 30 ml ožkos pienas naujagimiui per 1 mėnesį + 60 ml vandens,
- Pusė stiklinės ožkos pienas kūdikiui 2 mėnesiai + pusė stiklinės vandens,
- Nuo 3 iki 6 mėnesių: 2/3 ožkos pieno + 1/3 vandens,
- Per 7 mėnesius: gali duoti gryno ožkos pieno, bet visada virti.
ožkos pienas kūdikiui su refliuksu nenurodyta, kada kūdikio refliuksas atsiranda dėl karvės pieno baltymų vartojimo, nes, nors ožkos pienas geriau virškinamas, jie yra panašūs, o šis pienas taip pat gali sukelti refliuksą.
Svarbu atsiminti, kad ožkos pienas nėra idealus motinos pieno pakaitalas, o prieš atliekant bet kokius kūdikio mitybos pokyčius, svarbu konsultuoti pediatrą ar dietologą..
Informacija apie ožkos pieną
Šioje lentelėje parodytas 100 g ožkos pieno, karvės pieno ir motinos pieno palyginimas.
Komponentai | Ožkos pienas | Karvės pienas | Krūties pienas |
Energija | 92 kcal | 70 kcal | 70 kcal |
Baltymai | 3,9 g | 3,2 g | 1, g |
Riebalai | 6,2 g | 3,4 g | 4,4 g |
Angliavandeniai (laktozė) | 4,4 g | 4,7 g | 6,9 g |
Be to, ožkos piene yra pakankamai kalcio, vitamino B6, vitamino A, fosforo, magnio, mangano ir vario, tačiau jame yra mažai geležies ir folio rūgšties, todėl padidėja anemijos išsivystymo rizika..
Žr. Kitas motinos pieno ir karvės pieno alternatyvas:
- Sojos pienas kūdikiui
- Dirbtinis pienas kūdikiui