Naujų kūdikių maisto pristatymas

Naujų kūdikių maisto produktų pristatymas turėtų būti atliekamas, kai kūdikis yra 6 mėnesių amžiaus, nes jo mitybos poreikiams nebepakanka gerti tik pieną.

Kai kurie kūdikiai yra pasirengę valgyti kietą medžiagą greičiau, todėl, nurodydamas pediatrą, naujas maistas gali būti pateikiamas ir kūdikiui po 4 mėnesių amžiaus..

Nepriklausomai nuo amžiaus, nuo kurio kūdikis pradeda bandyti naujus maisto produktus, būtina, kad kūdikis nuo glitimo duotų kūdikiui nuo 6 iki 7 gyvenimo mėnesių, kad kūdikis netoleruotų glitimo..

Pirmieji kūdikio maisto produktai

Pirmieji kūdikiams duoti maisto produktai yra kūdikių maistas, daržovių ir vaisių tyrės, mėsa, jogurtas, žuvis ir kiaušiniai. Visi šie maisto produktai turi būti duoti kūdikiui tešlos konsistencijos, o duoti kūdikiui kiekvieno iš šių maisto produktų gali būti:

1. Pradėkite nuo kūdikių maistas be glitimo kukurūzų arba ryžių miltai ir daržovių tyrė. Pirmosiose sriubose galite pasirinkti įvairias daržoves, vengdami tų, kurios sukelia daugiau dujų, pavyzdžiui, pupelės ar žirniai, ir rūgščių, pavyzdžiui, pomidorų ir paprikų. Norėdami paruošti sriubą, turite virti daržoves be druskos, supilkite tyrę su mikseriu ir, paruošę, įpilkite mažai aliejaus.
2. Pirmasis vaisius turėtų būti obuoliai, kriaušės ir bananai, visi sutrinti, paliekant citrusinius vaisius, pavyzdžiui, braškes ir ananasus, vėlesniam vartojimui.
3. Po 7 mėnesių galite pridėti vištienos ar kalakutienos mėsa į daržovių kremą. Mėsos dozes turėtų nurodyti pediatras, nes jų perteklius gali pakenkti inkstams.
4. jogurtas taip pat gali būti duodamas kūdikiui po 8 mėnesių.
5. Paskutiniai pristatomi maisto produktai yra šie žuvis ir kiaušiniai, nes jie labiau linkę sukelti alergiją.

Jei kūdikiui nepateiksite tinkamiausio maisto, tai gali būti alerginės reakcijos, atsirandančios kartu su viduriavimu, bėrimu ir vėmimu..

Todėl svarbu kūdikiui pasiūlyti vieną maistą vienu metu, kad būtų galima nustatyti maistą, kuris, jei jis atsirado, galėjo sukelti alergiją, taip pat kūdikiui priprasti prie maisto skonio ir struktūros..

Draudžiamas maistas kūdikiams

Maistas, uždraustas kūdikiui, daugiausia yra riebus maistas, pavyzdžiui, keptas maistas, nes jis trukdys kūdikiui virškinti, ir labai saldus maistas, pavyzdžiui, gaivieji gėrimai, nes gadina kūdikio dantis. Kiti maisto produktai, kuriuose yra daug riebalų ir cukraus, kurių negalima duoti kūdikiams, yra putėsiai, pudingas, želatina, grietinė ar sutirštintas pienas, pavyzdžiui.

Kai kurie maisto produktai, tokie kaip žemės riešutai, migdolai, graikiniai riešutai ar lazdyno riešutai, kūdikiui turėtų būti duodami tik po 1–2 metų, nes iki šio amžiaus kūdikis gali užspringti valgydamas šiuos maisto produktus..

Karvės pienas kūdikiui turėtų būti duodamas tik po dvejų gyvenimo metų, nes iki šio amžiaus kūdikis negali tinkamai virškinti karvės pieno baltymų ir gali tapti netoleruojamas karvės pieno..

Sužinokite daugiau apie kūdikio maitinimą: Kūdikių maitinimas nuo 0 iki 12 mėnesių