12 afrodiziako turinčių maisto produktų, susijusių su karštu aštrumu
Afrodiziakiniai maisto produktai, tokie kaip šokoladas, cinamonas, sukelia maistines medžiagas, pasižyminčias stimuliuojančiomis savybėmis, kurios padidina lytinių hormonų gamybą ir pagerina libido. Taip pat šis maistas gali sukelti geros savijautos jausmą, skatinti tiek vyrų, tiek moterų seksualinį apetitą..
Afrodiziakiniai maisto produktai gali būti vartojami atskirai arba pridedami prie įprastų maisto produktų, dėl to jie neprarandami ir dėl jų skonio bei maistinės vertės. Kad galėtumėte pajusti šių maisto produktų poveikį, svarbu, kad jie būtų vartojami reguliariai.
Afrodiziakiniai maisto produktai
Pagrindiniai afrodiziakiniai maisto produktai yra šie:
1. Ginkgo biloba
Panašu, kad „Biloba ginko“ padidina lytinį potraukį per hormonų pusiausvyrą, kuri sukelia ir padidina kraujo apytaką lytinių organų srityje, skatina kraujotaką ir skatina erekciją, padeda vyrams, turintiems erekcijos sutrikimų. Peržiūrėkite kitas savybes čia.
2. Catuaba
Catuaba yra vaistinis augalas, plačiai naudojamas afrodiziakiniams vaistams nuo vyrų seksualinės impotencijos problemų teikti dėl to, kad jis padidina lytinį potraukį, sumažina nuovargį ir tonizuoja raumenis..
Šį augalą galima nuryti arbatos pavidalu, norint jį paruošti, reikia 2 indus catuaba cascara užpilti 1/2 litro vandens ir leisti jam virti 3 minutes, leisti keletą minučių pailsėti, pastos ir gerti. Jūs taip pat galite nuryti savo kapsules, todėl laikykitės gydytojo patarimo ne daugiau kaip 2 gramus per parą.
3. Pipirai
„Pimienta“ turi vadinamąjį kapsaicino komponentą, kuris teikia keletą naudų kūnui ir padidina lytinį potraukį, kuris pagerina kraujotaką, padidina kūno temperatūrą ir pagreitina širdies sumušimus..
4. Šokoladas
Šokolado valgymas skatina hormonų, tokių kaip serotoninas, gamybą, sukuriantį placerą ir gerą savijautą kūne. Asimizmas taip pat padeda stimuliuoti centrinę nervų sistemą ir skatina tinkamą kraujo tekėjimą kūne dėl turtingo flavonoidų kiekio. „Conozca“ kiti šokolado privalumai.
5. Ciberžolė
Ciberžolė yra vaistinis augalas, turintis purškiamas šaknis ir naudojamas kaip pagardas. Ciberžolė stimuliuoja kraujotaką dubens srityje, padidindama placero jausmą. Peržiūrėkite kitas savybes ir kaip jomis naudotis.
6. Imbieras
Imbieras padidina lytinių organų kraujotaką, skatina lytinį potraukį. Sužinokite daugiau apie imbierą.
7. Ženšenis
Ženšenis yra vaistinis augalas, turintis keletą privalumų sveikatai dėl to, kad jame yra medžiagų, kurių pagrindas yra ginsenosidas, nes jis suteikia stimuliuojančių savybių, padedančių atgaivinti organizmą. Taip pat tai padeda pagerinti kraujotaką, padidindama parejos vietą. Sužinok daugiau čia.
8. Milė
Aš stimuliuoju hormonų, tokių kaip testosteronas, gamybą vyrams, o estrogeno - moterų. Taip yra dėl to, kad mielyje gausu vitamino B, todėl padidėja lytinis potraukis..
9. Frezavimo staklės
Pjaustyklės yra vaisiai, kuriuose gausu vitamino C ir kalio, jie padeda pagerinti kraujotaką. Šie vaisiai gali būti naudojami kartu su šokoladu kaip afrodiziakas.
10. Cinamonas
Cinamonas padeda tonizuoti kūną, stimuliuoja kraujotaką ir padidina lytinį potraukį, nes padidina jautrumą ir placentą. Pažiūrėkite, kaip naudoti cinamoną.
11. Maní, nueces y almendras
Džiovinti vaisiai paprastai skatina kraujotaką ir gerina fizinį darbą, nes juose gausu magnio. Asimizmas, padidinkite tepimą lytinio akto metu.
12. Romero
Romero yra aromatinis augalas, turintis galią stimuliuoti ir atgaivinti individą, taip pat naudojamas kovojant su seksualine impotencija.
Meniu padidinti libido
Lentelėje pateiktas meniu, kuriame pateiktas gausus afrodiziakinio maisto pavyzdys, kuris gali būti naudojamas paaštrinti santykius ir padidinti placerą..
Maistas | 1 diena | 2 diena | 3 diena |
Desayuno | 150 ml kavos su 1 cinamono šaukštu + 1 krūva keptuvės su rikotos sūriu ir 6 putpelių kiaušiniais | 1 vaza natūralaus jogurto + 1 šaukštas mielės + 2 šaukštai granolos + sauja frambuesos | Kreminis kokteilis su šaldytais pjaustytuvais + natūralus jogurtas + 1 šaukštas mielės |
Merienda de la manana | 1 manzana banda + 1 cucharada de miel + cinamonas. Darykite tai orkaitėje arba mikrobangų krosnelėje | 1 bananas apibarstytuose ratukuose su cinamonu (jį galima kepti mikrobangų krosnelėje arba orkaitėje) | 2 kiviai + 10 vienetų marañón (anacardo) |
„Almuerzo“ / scena | 90 g Salmono su kaparėliais petražolių + 1/2 dubenėlio ryžių su ciberžole + 1 dubenis daržovių su garu su alyvuogių aliejaus dubeniu | 90 gramų pjaustytų migdolų petražolėse + 2 orkaitėje keptos košės su 1 alyvuogių aliejaus ir granatų dubeniu + 1 dubenėlis padažo daržovių su druska, alyvuogių aliejumi ir pipirais | Kepti mėsos rutuliukai su padažu + 1/2 dubenio kuskuso + 1 dubenėlis žalių daržovių su jogurtu, garstyčiomis, alyvuogių aliejumi, perejil, druska ir pipirais paruoštu preparatu |
Popietinis užkandis | 1 jogurto puodas su mielė + 10 vienetų marañón (anacardo) arba migdolų | Afrodiziako malimo smulkintuvas su smėliu + 1 prisilietimas imbiero + 1 šaukštas medaus | 1 puodelis karšto šokolado su cinamonu + 10 pjaustyklių |